Jelenleg a vibráló masszőr nagy népszerűségnek örvend. A gyártók szerint rendszeres használata pozitív hatással lehet a test egészségi állapotára.
Érdekes tény. Ezt a fajta masszázst a 19. században találták ki, és kezdetben maga az ember kezével hozta kezébe. Később módosították, és villamos energiával kezdett üzemeltetni.
Ennek a masszőrnek a alkotója G. Zander, aki személyesen kifejlesztett egy sor gyakorlatot eszközéhez.
Hátmasszázs
Mire használják, és milyen hatás várható?
pihenés
Először érdemes részletesebben elemezni a vibráló masszázs működésének elvét. Használatakor a rezgés befolyásolja a bőrben található idegvégződéseket. Ezt követően megjelenik a keringési, idegrendszeri és nyirokrendszeri válasz.
Tehát a különféle frekvenciák rezgése önmagában befolyásolja az idegek gerjesztését. A közepes intenzitású ingadozások esetén az idegvégződések érzékenysége növekszik, míg az erős érzelmekkel szemben éppen ellenkezőleg, csökken. Ennek eredményeként a közepes vagy közepes vibráció hasznos a gátolt reakcióknál vagy bénulásnál, és erős a görcsöknél és az idegrendszernél.
Érdemes megjegyezni, hogy a vibráló masszázskezelési eljárásoknak pozitív hatása van a bőr és az izmok állapotára is. Tehát annak a ténynek köszönhetően, hogy a rezgések az erek és a kapillárisok kiszélesedését eredményezik, megnő a vérkeringés. Ennek eredményeként a sejtek több tápanyagot és oxigént kapnak, ami jobb teljesítményt, gyors ödémát, megelőzést és a cellulit elleni küzdelmet eredményez. A masszázs után a faggyúmirigyek munka normalizálódik, ami befolyásolja a bőr rugalmasságát és megjelenését. A vibromasszázs állandó használatával a fenékre és a csípőre megszabadulhat a narancshéj hatásától és csökkentheti a cellulit százalékát.
Egészségügyi előnyök és káros hatások
A fenti előnyök mellett a vibrációs masszázst a következő betegségek megelőzésére és kezelésére írják elő:
- Osteokondrozis és isiában;
- Bél diszkinézia és epevezeték-betegség;
- Asztma (ha nincs súlyosbodási szakasz);
- Tüdőgyulladás (remisszióban);
- Elhízás (cellulitis) és polyarthritis;
- Idegrendszeri rendellenességekkel;
- Sportoktatásban (az edzéssel járó fájdalomtól).
A Darsonval alkalmazásának módja a nyaki gerinc csontritkulása esetén, olvassa el itt.
A vibrációs masszázs káros lehet a következő betegségekre:
- Magas hőmérsékleten és lázon;
- Bőrgyulladással;
- Tüskék és lymphadenitis;
- Hemofília;
- Magas vérnyomás és veleszületett szívbetegség esetén;
- Érrendszeri betegségek jelenlétében.
A vibráló testmasszírozók típusai
Általában háromféle rezgő masszázskészüléket lehet megkülönböztetni:
- Kézi;
- Repül az állványon;
- Derekát.
Népszerű modellek értékelése
Zyllion ZMA 13 Shiatsu szék masszőr
Költség - 8 700 rubel
A nyak, a felső és az alsó rész számára tervezték, ez az eszköz tökéletesen nyújtja a nyakától a csípőig. Az egyik legjobb fogadás, ha komoly szüksége van elektromos masszázs fájó pontok otthon. Az izomcsomók a görcsös izomrostok kis foltok, amelyek merevséget és fájdalmat okoznak. Ezzel az eszközzel értékelni fogja a világ minden szépségét.
Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg velük óvintézkedések elektromos masszázs használata esetén.
A vibráló ülése és az intenzív masszázs segítette a felhasználókat abban, hogy hatékonyan gyógyítsák meg a görcsöket és a rándulásokat. Különféle beállítások léteznek, többek között; gördítés, nyakmasszázs és az ülés rezgése erős görgőkkel kombinálva ezt a választást nagyon népszerűvé teszi.
Általános panaszok: A felső derékmagasság nem mindig felel meg a saját igényeinek, ezért újrapozícionálni kell. Merev ára (160 USD) arra készteti a felhasználókat, hogy értékeljék az olcsóbb masszázspárnát.
nyalánkság
- Szilárd, nehéz és tartós;
- Négyféle masszázs;
- Sok beállítás és beállítás.
ellenérvek
- Néhány (rövid testtartású) ember számára nehéz lehet az alsó hát és a vállak teljes elérése.
Shiatsu nyakmasszírozó - lábmasszírozó - dagasztó masszázspárna
Költség - 2 200 rubel
A vibráló masszázst szinte az egész testre felhasználhatja. Húzza meg a hevedereket a mély masszázs nyomásának növelése érdekében, hogy melegítse a szöveteket, vagy pihenjen a könnyű masszázshoz. A gombok megváltoztatják az irányt anélkül, hogy meg kellene változtatniuk a beállításokat.
Tekerje be a masszázsszalagot a lába körül, vagy használja az alsó hátán a fájdalom kezelésére. Viselj úgy, mint egy sálat, hogy megszabaduljon a feszültség fejfájástól.
nyalánkság
- A test legtöbb részén használható;
- Valamivel kisebb fogantyúval rendelkezik, mint az összehasonlítható eszközöknél. Ez lehetővé teszi a mély szöveti masszázst nehezebb helyeken, például a lapocka alatt.
ellenérvek
- A masszázs fogantyúi nem forognak több irányba;
- A fogantyúk kemény műanyagból készülnek;
- Az elektromos áram korlátozott.
Liba Shiatsu nyaki és hátmasszírozó
Költség - 1 700 rubel
Ez a hordozható, könnyű eszköz könnyen elvihető magával az autójába, hogy dolgozzon. Helyezze a helyére, és dugja be a mellékelt (autós) töltőt, és élvezze a mély masszázst magas hőmérsékleten.
Ezzel a névleges masszírozóval nem kell többé felkérnie a családtagokat, hogy masszírozzanak. Most meg kell fizetnie, hogy megbizonyosodjon arról, hogy először használja.
Kezelje nyakát, hátát, lábait, ahol a feszültség vagy a fájdalom a testét érinti. Tökéletesen enyhíti az izomgörcsöket és melegíti a szöveteket.
Előnyök:
- Könnyű és hordozható;
- Erőteljes fűtési funkció;
- sokoldalú;
- Könnyen kezelhető.
hátránya:
- Könnyen magával viheti az autóba, de vezetés közben nehéz használni.
Ötcsillagos vibráló masszázs üléspárna
Költség - 2 500 rubel
Az ilyen típusú masszírozó nagy plusz, hogy nem kell tartania semmit. A kézi eszköz használata nagyszerű, ha egy meghatározott, fájó izomcsoportra szeretne összpontosítani, de ha a pihenés a cél, akkor a masszázspárna a legjobb az Ön számára.
Rendelkezésre áll olyan verziókban, amelyekre feküdhet, és azok, amelyekre széket helyez, mint ez. Ez kiváló lehetőség a járművezetők, irodai dolgozók stb. Számára.
10 vibrációs motor, amely a nyakától a csípőjéig az egész területet ellazítja, miközben a fűtőbetét melegíti az deréktájat. Jó vibráció.
Előnyök:
- Gyengéd rezgésmasszázs miatt;
- Masszázs a nyaktól a csípőig, az egyes részek vezérelhetők és testreszabhatók;
- Lehetővé teszi, hogy kényelmesen üljön az autóülésen vagy a számítógép székén, amikor az nem kapcsol be túl sokáig;
- Beilleszthető az erős vibrációhoz.
hátránya:
- Csak az ágyéki térséget melegíti;
- A hő erősebb lehet;
- Nem alkalmas minden (autó) ülésre.
Ultra-hordozható kézi mini masszírozó
Költség - 760 rubel
Ha olyan kompakt készüléket akar, amelyet bárhová magával vihet, ez a Homedics masszázs a legjobb választás. Az önmasszázshoz készült, de kiválóan működik a túlterhelt izmok megnyugtatásában.
Ez nem a legcsendesebb, de szerény méretére tekintettel erőteljes rezgéseket bocsát ki. Nyilvánvaló, hogy más eszközök jobban megfelelnek az alaposabb stresszoldásnak.
Előnyök:
- rendelkezésre áll;
- Ultra hordozható szépségápolási eszköz.
hátránya:
- Kicsit zajos lehetett volna csendesebb.