עובדה ידועה ארוכת שנים - הליכה מחזקת את הבריאות. מדענים גילו שמספר הצעדים האופטימלי ליום הוא 10,000. קצב החיים המודרני לפעמים לא מאפשר לך לזכור את ארוחת הבוקר שלך, שלא לדבר על המרחק שנסע. מד צעדים מקוון מודרני יכול להתמודד בקלות עם משימה זו. כל מה שנדרש מכם הוא להתקין את היישום הרצוי בסמארטפון.
אפליקציית ספירת השלבים של IOS
שגיאת מדידה
הדבר העיקרי שעליך להבין הוא כי מד צעדים מקוון או מכאני רגיל לעולם לא יעניקו לך את מספר הצעדים המדויק שעשית. העובדה היא שלמכשירים כאלה יש אלגוריתם מסוים בתוכנית שקובע את מיקומו של אדם במרחב. אף אלגוריתם אינו יכול להבטיח התאמה של 100%. סביר להניח שבעתיד ייווצרו מכשירים כאלה בעלי דיוק גבוה שיכולים לזהות כל שלב.
עם זאת, אל תחשבו כי מד צעדים הוא מכשיר חסר תועלת. אחרי הכל, יש הבדל בין 4,000 צעדים ל 15,000 צעדים עם שגיאה של כמה מאות. לכן השימוש במד צעדים כבקרה על פעילותכם זו החלטה סבירה.
באופן המדויק ביותר, המדידה מתרחשת במהלך הליכה או ריצה מהירה. כאשר אנו לא פעילים, המכשיר יכול לספור את השלבים הנוספים.
על המכשיר שלך להיות בעל מד תאוצה מובנה, מודול GPS או גירוסקופ. אחרת, אינך יכול להשתמש במד צעדים מקוון.
דיוק GPS
מינים
ישנם 3 סוגים של מד צעדים מקוונים, שהעיקרון שלהם שונה באופן משמעותי:
- עבודה עם מודול ה- GPS המובנה של הטלפון החכם.
- פועל על בסיס מד תאוצה בסמארטפון.
- עם חיישן G פנימי (גירוסקופ).
מכשירים המשתמשים במודול ה- GPS מקבלים נתוני לוויין. ברור שדרך עבודה זו אינה מסוגלת לקבוע נכון את התנועה, שלא לדבר על חישוב הצעדים שננקטו. דוגמאות ספציפיות הן הליכון, תנועה אנכית (מדרגות). אפליקציה מבוססת GPS לא תוכל לספור את השלבים. ויש הרבה ספקות לגבי הדיוק של תנועה אופקית. לכן מומלץ בחום לא להוריד יישומים כאלה.
החדשות הטובות הן שרוב היישומים ב- Play Market וב- App Store עדיין עובדים על פי מד האוצה או הג'ירוסקופ. הדיוק שלהם שונה במקצת בגלל אלגוריתמים שונים. בשלב הבא אנו שוקלים את התוכניות המדויקות והנוחות ביותר לספירת צעדים.
מד צעדים הטוב ביותר באנדרואיד
- Noom Walk. אפליקציה פשוטה ונוחה אשר סופרת רק את מספר הצעדים. לסמארטפון או לטאבלט שלך צריך להיות גירוסקופ. אולי עבור מי יהיה זה חיסרון שאין חישוב של מרחק, קלוריות וצרכים אחרים. אבל אם אתה זקוק למד צעדים קל לשימוש - אפשרות זו מתאימה כמו שלא הייתה מעולם. היתרונות כוללים צריכת חשמל נמוכה, עבודה ללא אינטרנט,
- אקופדו יישום זה עובד כמו ווידג'ט, כלומר הסמל שלו מוצג על המסך הראשי. אתה יכול לעקוב אחר התוצאה בזמן אמת. זה חוסך חשמל בסוללה. מבין החסרונות, משתמשים מבחינים ברגישות יתר, אך מגוון הגדרות פנימיות מפצות לחלוטין על מינוס זה.
- Mi Fit. מתוך סדרת מוצרי כושר של המותג Xiaomi. כאן תוכלו לאסוף את התוצאות בזמן השימוש בצמיד ולעקוב אחריו דרך הסמארטפון. עם זאת, צמיד לא נחוץ. Mi Fit הוא פונקציונלי ביותר. כאן תוכלו לחשב כמעט את כל פעילויות החיים, כולל שינה. מבין המינוסים אפשר לסנן סינכרון ארוך ומורכב, כמו גם ממשק - זה לא לגמרי ברוסית.
מי בכושר
מד צעדים הטוב ביותר ב- iOS
ליישומי מד צעדים המיועדים לאייפון יש תכונה - המדידות נקראות על ידי מעבד ה- M7.
מעבד מסדרת M7
להלן התוכניות עבור מערכת iOS:
- M7- בקרות אינטואיטיביות, ממשק אינטואיטיבי, נתונים סטטיסטיים לפרק זמן שנבחר - לא יותר. ספירת דיוק גבוהה.
- Walker M. לאפליקציה פונקציונליות נהדרת. בנוסף לפונקציה הסטנדרטית, כאן תוכלו להתחקות אחר המסלול, לספור קלוריות, ליצור חשבון של משקל ולחץ. בנוסף, זה יכול להבחין בין הליכה לריצה (עם זאת, ניתן להתאים זאת גם באופן ידני - האינדיקטורים יהיו מדויקים יותר). יש גרפים ותרשימים. אידיאלי עבור אנשים המפקחים באופן פעיל אחר בריאותם. אפשר לשתף את התוצאות ברשתות החברתיות.
- לתוכנית זו פונקציונליות ממוצעת בהשוואה לשניים המפורקים לעיל. העבודה מתבצעת במעבד ה- M7, כמו במדרגות M7. הנוסף שלהם: חישוב קילומטראז ', אינדיקציה למספר הצעדים המרבי והממוצע, סטטיסטיקות לפרק זמן מסוים. הכל "ארוז" בכיסוי בהיר ובתפעול נוח.
ממשק ביישום Stepz
ערוך בחירות בהתבסס על הצרכים שלך. אל תעצרו באחת. נסה מד צעדים שונים עד שתמצא את האפשרות הטובה ביותר.