Kaip išsirinkti užpakalinį masažuoklį

Masažuoklio naudojimas yra gana biudžeto pasirinkimas, norint pakeisti brangias keliones į grožio saloną. Be to, masažą tokiu prietaisu galima atlikti savarankiškai namuose arba padedant padėjėjui. Visa tai žymiai taupo laiką ir pinigus. Norėdami maksimaliai išnaudoti masažuoklio naudojimą, turėtumėte pasirinkti tinkamą modelį ir susipažinti su šio įrankio naudojimo spektru. Šis straipsnis kalbės apie tai, kaip teisingai naudokite masažuoklį.

Populiarių modelių ir jų kainų apžvalga

Specialistas parduotuvėje konsultantas dažnai gali patarti renkantis masažuoklį. Tačiau galite užsisakyti masažuoklį internete. Žemiau bus populiarių modelių ir gaminių kainų pasirinkimas.

Kūno masažuoklis Casada CelluMax

Anticeliulitinis masažas. Galia 220 vatų. Veikimo principas yra vibracija. Skirta visam kūnui. Kaina: 6000 rub.

Modelio išvaizda

Kojų masažuoklis „HEALTH PLATFORM“ PNG-FM70

Skirta kojoms. Jis turi infraraudonųjų spindulių šildymo funkciją. Veikimo principas yra ritininis masažas. Jis neturi vibracijos funkcijos. Kaina: 4500 rub.

Rudo modelio pavyzdys

Vibracinis kaklo masažuoklis „HoMedics NMSQ-215-H“

Veikimo principas yra vibracija. Jis turi 2 darbo režimus. Maitinamas iš akumuliatoriaus. Kaina: 3000 rub.

Išvaizdos pavyzdys

Masažinis diržas „Amma Beauty“

Turi 3 veikimo režimus, 4 masažo programas. Turi miego laikmatį ir infraraudonųjų spindulių funkciją. Kaina: 600 rub.

Šis masažuoklis su dėklu

Masažinės šlepetės Casada akmens laipteliai

Paprastas kojų masažuoklis, neturi automatinių veikimo režimų. Akmenys veikia biologiškai aktyvius taškus. Kaina: 4000 rub.

Masažinės šlepetės: juodos spalvos

Liekninamasis masažuoklis „BET BEAUTY“ Pango PNG-BM40

Vibracijos diržas gali būti naudojamas skirtingoms kūno dalims. Jis turi 4 valdymo režimus. Kaina: 3000 rub.

Vibruojantis lieknėjimo diržas

Kojų ir kulkšnių masažuoklis RestArt "Bliss"

Maitinimas tinkle, ritininio masažo principas su infraraudonosios šviesos funkcija. Jis turi daug valdymo režimų, rankinį ir automatinį. Kaina: 5000 rub.

Masažuoklis tamsios spalvos pėdomis

„Planta MF-5W“ ypač kompresinis pėdų masažuoklis

Masažo tipas - kombinuotas. Jis turi 2 valdymo režimus. Kaina: 10000 rub.

Pėdų masažo aparatas

Kojų masažuoklis OTO e-Physio Plus EY-900P

Masažo rūšis - miostimuliacija. Jis turi miego laikmatį, turi kelias dešimtis darbo režimų ir stimuliacijos intensyvumo. Kaina: 24000 rub.

Kojų masažuoklis

Keliamasis veido masažuoklis Takasima Venerdi Face

Veido masažuoklis, pagrindinis tikslas yra kėlimas. Jis yra kompaktiškų matmenų, lengvai telpa į kosmetikos krepšį. Kaina: 9000 rub.

Išvaizda rankiniu veido masažuokliu

Kūno masažuoklis: kaip ir ko ieškoti renkantis

Renkantis masažuoklį, reikia atkreipti dėmesį į jo funkcionalumą ir paskirtį. Jie turi sutapti. Be to, turėtumėte atkreipti dėmesį į komplekte esančių purkštukų skaičių ir funkcionalumą, nes jie liečiasi su oda. Be to, nusprendus dėl konkretaus modelio, rekomenduojama perskaityti atsiliepimus apie jį internete.Pastebima, kad kai kurie prekės ženklai gamina produktus, kurie yra trumpalaikiai ir greitai blogėja. Nors tokie įrenginiai dažnai yra pigesni nei užsienio prekės ženklų produktai, pastarųjų funkcionalumas ir kokybė pateisina jų kainą.

Be to, rekomenduojama atkreipti dėmesį į paties prietaiso svorį, ypač jei reikia dirbti rankiniu būdu. Kai kurie modeliai yra nepagrįstai sunkūs, o tai reiškia, kad su jais sunku dirbti. Taip pat rekomenduojama atkreipti dėmesį į tai, kaip masažuoklis maitinamas.

Pagrindinė taisyklė renkantis masažuoklį yra suderinti jo funkcionalumą su realiais poreikiais. Tai reiškia, kad prieš įsigydami masažuoklį, turėtumėte pagalvoti, kokioms kūno dalims jis bus naudojamas ir kokiu tikslu, ir remdamiesi šiais duomenimis pasirinkti tinkamą modelį.

Kaip naudotis kūno masažuokliu

Nėra vienodų visų masažuoklių naudojimo taisyklių. Nepaisant to, yra pagrindiniai principai, kuriais remiantis galima nustatyti, ar masažo procedūra atliekama teisingai, ar ne kiekvienas konkretus prietaisas.

Pirma, pagrindinis principas dirbant su bet kokiu masažuokliu, kad jis būtų naudingas, yra masažuojamos kūno dalies atpalaidavimas. Tai reiškia, kad masažo metu neturėtų kilti nemalonių pojūčių. Jei tokių yra, tada masažas atliekamas netinkamai arba šioje srityje negalima masažuoti šios srities.

Antra, masažuodami didelį kūno plotą, pavyzdžiui, kojas, sėdmenis, nugarą ir panašiai, turėtumėte pradėti nuo didesnių kūno sričių, o tada pereiti prie mažesnių. Masažuojamas plotas turėtų būti atliekamas palaipsniui pereinant nuo centro į išorinį plotą.

Trečia, būtina pakeisti slėgį, kuriuo masažo galvutės veikia kūną. Turėtumėte pradėti nuo plaučių, palaipsniui jį padidindami. Be to, masažo metu reikia keisti ritmus ir procedūrą atlikti švelniais judesiais.

Ketvirta, niekada negalima masažuoti vietų, kuriose yra limfmazgiai.

Masažuodami konkrečias kūno vietas, turite laikytis šios sekos:

• rankos masažuojamos nuo rankos iki alkūnės, nuo alkūnės iki peties;
• kojos masažuojamos nuo pėdos iki kelio, palaipsniui judant į kirkšnies sritį;
• kaklas masažuojamas iš viršaus į apačią;
• krūtinės sritis yra užmaskuota iš apačios į viršų.

Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, galite dirbti su beveik bet kokiu įrenginiu. Prieš naudodamiesi konkrečiu modeliu, turėtumėte susipažinti su instrukcijomis, nes kiekviena rūšis turi savo individualias savybes.

Veido masažuoklis: kokie jo tipai ir naudojimo taisyklės

Priemonės pasirinkimas veidui labai priklauso nuo jos tikslo. Tokie veido įtaisai yra kelių tipų, būtent:

• miostimuliatoriai;
• mechaniniai ritininiai masažuokliai;
• Vakuuminiai masažuokliai;
• prietaisas su ultragarsu;
• deguonies aparatai;
• masažuoklis su infraraudonaisiais spinduliais;
• prietaisas masažuoti odą aplink akis;
• lazerinis masažuoklis.

Prieš sesiją oda turi būti paruošta. Norėdami tai padaryti, nuvalykite jį putomis ar valikliu. Geriausia seansą vesti po dušo, kai odelė garuos.

Po valymo odą reikia gydyti maistiniu ar vitaminų toniku, kuris padidins masažo efektyvumą, tada atlikite procedūrą ir užtepkite ant odos apsauginį kremą ar veido kaukę, tinkančią odos tipui.

Laikantis šių paprastų taisyklių, procedūros veiksmingumas padidės kelis kartus. Masažuoti galima ne daugiau kaip 1 kartą per 2 dienas. Tačiau toks režimas leidžiamas tik esant rimtoms odos problemoms. Jei masažas atliekamas prevencijos ar pasveikimo tikslais, užteks vienos sesijos per savaitę. Be to, po 10–15 procedūrų reikėtų padaryti pertrauką 1 mėnesiui.

Vienas iš populiariausių veido prietaisų yra revoksinas. Veikimo principas: vibruojantis.

Kojų masažuoklių pasirinkimas: veislės, kainos ir paskirtis

Prietaisai, skirti kojoms - puiki priemonė nuovargiui palengvinti, pėdai atpalaiduoti. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie užsiima fiziškai aktyviu darbu arba kurių specifinis darbas susijęs su nuolatiniu kojų tempimu. Tačiau šio tipo įrenginiai turi dar vieną tikslą. Faktas yra tas, kad pėdose yra daug biologiškai aktyvių taškų. Jų stimuliacija veikia įvairius kūno organus ir sistemas, įskaitant nervų sistemą.

Tokie įtaisai yra suskirstyti į mažiausiai dvi grupes (atsižvelgiant į pavaros tipą):

• elektrinis;
• mechaninis.

Įrenginiuose su elektrine pavara yra variklis. Jie gali dirbti tiek iš tinklo 220, tiek iš akumuliatoriaus.

Mechaniniai gali būti pagaminti iš daugybės įvairių įtaisų - ritinėlio, rato, šlepetės, rutulio ir pan. (Pvz., „Tetracom“). Taikyti juos labai paprasta, tačiau jie neturi tokio plataus poveikio kūnui kaip elektriniai. Tačiau tokie įtaisai yra labai pigūs, nes jie dažnai gaminami iš medžio ar saugaus plastiko (pavyzdžiui, „faraonas“).

Svarbi informacija: saugus elektrinio kūno masažuoklio veikimas.

Savo ruožtu elektriniai prietaisai taip pat yra suskirstyti į keletą tipų. Jų skirtumų pagrindas yra poveikio pobūdis.

Jie gali būti:

• suspaudimas (veikimo principas grindžiamas slėgio naudojimu. Specialios pagalvės pakaitomis užpildomos oru ir veikia minkštus audinius);
• hidratacija (tai yra hidromasažinės vonios);
• volelis (tai yra specialūs masažo mechanizmai, kuriuose tam tikru greičiu ir tam tikru keliu judančių kamuoliukų sistema atkuria pėdų masažą. Vienas iš efektyviausių masažo būdų, turintis galingiausią poveikį visam kūnui);
• vibracinis (toks prietaisas yra platforma su vibruojančia dalimi. Įrenginyje gali būti keletas vibracijos režimų, taip pat visas funkcinių galimybių rinkinys);
• kombinuoti (įrenginiai, kuriuose derinami keli aukščiau išvardyti tipai. Dažnai kainuoja daugiau nei vidutinė kainų kategorija).

Kojų masažo priemonių kaina svyruoja nuo 4 000 rublių iki 50 000 rublių. Kuo funkcionalesnis įrenginys, tuo brangesnis jis kainuoja. Kaina taip pat priklauso nuo pagaminimo šalies ir įmonės.

Hidromasažinės pėdų vonios: kaip ir į ką atkreipti dėmesį renkantis

Pėdų vonios pasirinkimas priklauso nuo jos numatomo naudojimo. Priklausomai nuo to, kokiu tikslu šis įrenginys yra įsigytas, juos galima suskirstyti į šias kategorijas:

• kontrastingos. Jie skirti pagerinti kraujo apytaką ir atsipalaidavimą, nes jie virsta šaltu ir karštu vandeniu;
• tonikas. Priemonė suteikia galimybę naudoti eterinius aliejus, jūros druską, vaistažolių tinktūras ir ekstraktus. Pagrindinis naudojimo tikslas yra atsipalaidavimas;
• vaistinis. Įrengtas kelių rūšių hidromasažas. Jis pasižymi didžiausiu funkcionalumu;
• valymas. Tokios vonios yra skirtos pedikiūro procedūrai. Prie jų pridedami papildomi volai, šepetėliai, pemzos ir kiti pedikiūro procedūros įtaisai.

Renkantis konkretų modelį, turėtumėte sutelkti dėmesį į jo funkcionalumą. Įvairūs modeliai gali būti aprūpinti tokiomis funkcijomis:

• hidromasažas (vandens judėjimas sūkurio pavidalu. Plius šios funkcijos buvimas masažuoklyje yra atsipalaidavimas);
• vibracijos masažas (galimas ne visuose modeliuose. Be to, atsižvelgiant į masažo vonios dugną, vibracinis masažas gali skirtis skirtingais stiprumais);
• vandens pašildymo galimybė (nėra visuose modeliuose. Vykdant šią funkciją vanduo bus savarankiškai šildomas ir palaikomas maždaug 40 laipsnių temperatūroje);
• Sūkurinės vonios režimas
• magnetinės jėgos poveikis (pagerina kraujo apytaką);
• infraraudonųjų spindulių režimas (atsakingas už kraujagyslių sistemos veikimo gerinimą);
• sauso masažo režimas (galimas tik brangiuose modeliuose. Netinka tiems, kurie bijo erkės);
• nuotolinio valdymo pultas ir miego laikmatis.

Pagrindinis masažo tikslas yra atsipalaidavimas, taip pat terapinis poveikis. Masažo pagalba galite atsikratyti daugelio negalavimų, taip pat gydyti įvairias kūno dalis, organus ar sistemas. Taigi masažo pagalba galite veikti imuninę ar nervų sistemą, limfinę sistemą, prostatą, kepenų, širdies slankstelius ir kt. Turėdami tinkamą masažo namuose prietaisą, galite pasiekti gerą rezultatą nesilankę masažo salone.