Alat pijat tangan untuk badan adalah alat pelbagai fungsi yang sangat baik yang boleh digunakan di rumah untuk menyelesaikan banyak masalah kesihatan. Dengan bantuannya, mudah untuk menyingkirkan rasa sakit di kawasan belakang dan serviks, mengurangkan manifestasi selulit, memperbaiki dan memperbaiki keadaan kulit.
Agar kesan aplikasi itu diucapkan dan cepat, anda perlu memilih jenis tukang urut yang diperlukan untuk masalah tertentu.
Jenis pemijat tangan tangan dan kesannya ke bahagian-bahagian tubuh yang berlainan
Semua tukang urut untuk kegunaan manual dibahagikan kepada dua kumpulan besar - mekanikal dan elektrik. Setiap varieti mempunyai kelebihan dan kelemahan. Prinsip tindakan adalah sama - dengan bantuan kesan mekanikal atau elektrik, melegakan otot-otot tubuh, memperbaiki aliran darah dan aliran limfa, melegakan rasa sakit dan kekakuan.
Kedua-dua kumpulan ini akan dibincangkan secara terperinci di bawah.
Mekanikal
Pilihan yang paling murah. Mereka diperbuat daripada kayu atau plastik, dilengkapi dengan jari urut khas, penggelek atau silinder. Keuntungan utama ialah mereka boleh digunakan pada bila-bila masa dan di mana-mana tempat, kerana kerja mereka tidak memerlukan elektrik. Satu-satunya kelemahan peranti sedemikian adalah bahawa anda perlu membuat usaha untuk menggunakannya, jadi urut dan akan berehat.
Tukang urut mekanikal
Mana-mana alat urut manual untuk belakang dan badan mempunyai kontraindikasi berikut untuk digunakan:
- Kehamilan dan penyusuan.
- Keradangan dan kerosakan pada kulit, seperti psoriasis, dermatitis, ekzema, lecet dan luka.
- Kehadiran penyakit autoimun dan onkologi.
- Proses keradangan di dalam badan, penyakit kronik di peringkat akut.
- Patologi tisu penghubung.
Walau apa pun, walaupun tanpa contraindications yang jelas, sebelum menggunakan mana-mana alat tukang urut mekanikal, ia akan berbaloi untuk berunding dengan doktor anda terlebih dahulu.
Walaupun terdapat beberapa kontraindikasi, peranti sedemikian mempunyai beberapa kelebihan yang ketara:
- melegakan kesakitan dan ketegangan otot;
- membantu meningkatkan metabolisme;
- meningkatkan aliran darah dan aliran limfa;
- meningkatkan keanjalan kulit, bertarung dengan "kulit jeruk";
Semua peranti sedemikian boleh dibahagikan kepada 3 jenis:
- Vacuum Ini termasuk balang urut perubatan yang diperbuat daripada kaca atau silikon. Prinsip tindakan adalah mudah - vakum diwujudkan dalam peranti dengan pemanasan atau pemampatan, dan kemudian kawasan kecil kulit ditarik ke dalam balang di bawah pengaruh vakum. Massager manual seperti itu akan menjadi alat yang sangat baik untuk melegakan kesakitan di bahagian belakang dan leher, kerana ia akan membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangkan kesakitan.
- Roller. Peranti tersebut dilengkapi dengan penggelek khas, yang boleh diperbuat daripada kayu, plastik atau silikon keras. Mereka disediakan dengan takik, jari urut atau paku. Digunakan untuk mengurut tulang belakang, sebagai ubat untuk selulit, untuk memperbaiki turgor kulit dan memperbaiki aliran darah.
- Jarum Ia digunakan terutamanya untuk merawat belakang dan leher. Mewakili karpet di mana duri dijahit, atau roller tukang urut jarum. Juga terdapat dalam bentuk tukul.Terima kasih kepada kesan ini, kekejangan otot hilang, tisu lebih baik tepu dengan darah dan limfa, sakit hilang.
Juruteknik roller jarum
Peranti sedemikian digunakan bersama-sama dengan salap dan krim khas untuk memperbaiki kesan dan meluncur lebih mudah. Ini akan membantu untuk mengendalikan otot dengan baik, risiko meregangkan kulit atau menyebabkan kecederaan diminimumkan.
Elektrik
Jenis peminat jenis ini termasuk banyak peranti. Perbezaan utama adalah operasi dari sesalur atau bateri, pemijat sedemikian boleh mengeluarkan gelombang inframerah atau cahaya, bertindak dengan ultrasound.
Semak peraturan operasi tukang urut elektrik.
Urut elektrik
Membezakan yang berikut jenis pemijat tangan untuk badan, yang juga boleh digunakan terhadap selulit:
- Ultrasonik Oleh kerana turun naik gelombang, peranti tersebut tidak hanya memberi kesan kepada kulit, tetapi juga tisu yang mendasari. Mereka mengatasi penyakit tulang belakang - osteochondrosis dan radiculitis, memulihkan keanjalan kulit, dan membantu melawan "kulit jeruk".
- Pemijat Vibro. Terima kasih kepada getaran yang digabungkan dengan fungsi inframerah, mereka membantu untuk mengatasi seluruh badan, menyingkirkan rasa sakit di leher dan belakang, dan memperbaiki angka tersebut. Mereka dijual dengan muncung yang berlainan, kerana ia mungkin dilakukan dengan berhati-hati untuk menyelesaikan masalah-masalah di badan.
- Miostimulators. Prinsip operasi adalah berdasarkan kepada kesan frekuensi rendah semasa pada bidang masalah. Disebabkan ini, nada otot meningkat, bekalan tisu nutrien bertambah baik, sakit hilang.
Baca juga: penggunaan darsonval untuk osteochondrosis tulang belakang serviks.
Pemijat elektrik lebih mudah digunakan, kerana tidak perlu melakukan usaha tambahan untuk mendapatkan kesan yang jelas.
Walau bagaimanapun, peranti sedemikian mempunyai senarai contraindications yang mengagumkan:
- onkologi dan proses autoimun di dalam badan;
- penyakit darah, sistem kardiovaskular;
- kegagalan buah pinggang dan hati;
- kehadiran alat pacu jantung;
- penyakit tiroid;
- penyakit kronik di peringkat akut;
- sebarang penyakit berjangkit atau keradangan;
- kerosakan kepada kulit;
- kehamilan dan penyusuan.
Jika semasa penggunaan terdapat sensasi yang tidak menyenangkan atau keadaan semakin buruk, maka lebih baik menolak penggunaan alat tersebut.
Keberkesanan selulit dan penyakit belakang
Pemijat urut badan yang direka untuk penggunaan di rumah telah terbukti berkesan dalam menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan selulit atau penyakit sistem muskuloskeletal.
Mereka membantu untuk melegakan otot, meningkatkan pembekalan tisu dengan bahan berguna, dan mengeluarkan cecair intercellular yang berlebihan. Prosedur yang biasa akan membantu untuk secara beransur-ansur menghilangkan rasa sakit dan kekakuan di leher dan belakang, dan dalam beberapa kes, tukang urut akan membantu dalam pulih daripada kecederaan.
Perkara utama adalah menggunakan peranti dengan ketat mengikut arahan, dan jika sensasi pertama yang tidak menyenangkan muncul, berjumpa doktor dengan segera.
Massagers membantu melegakan sakit belakang
Peraturan untuk menggunakan alat tukang urut tangan
Untuk penggunaan peranti sedemikian untuk membawa keuntungan sahaja, penting untuk dapat menggunakannya. Di bawah adalah peraturan universal untuk diikuti:
- Urut harus dilakukan hanya pada kulit bersih. Sebelum prosedur, anda mesti mandi, disarankan untuk menggunakan scrub badan.
- Sebelum menggunakan alat tukang urut mekanikal, bahagian tubuh yang dirawat perlu dilincirkan dengan krim atau salap untuk meluncur dan memanaskan otot yang lebih baik. Bagi sesetengah jenis alat pemetik elektrik, sebagai contoh, ultrasound, anda mungkin perlu membeli gel-conductor khas.
- Urut sentiasa bermula dari pinggir ke pusat, manakala nodus limfa tidak terjejas.
- Gerakan dilakukan dari bawah ke bawah, dan anda tidak boleh menekan keras pada peranti untuk mengelakkan lebam (terpakai kepada model mekanikal).
- Apabila memproses kaki, pergerakan bermula dari kaki dan naik ke lutut, dan dari mereka ke pinggul.
- Apabila mengurut tulang belakang, tulang belakang serviks mula berfungsi dan kemudian turun ke bahagian belakang. Jika anda perlu mengurut punggung bawah, maka kajian itu bermula dari belakang, secara beransur-ansur menghampiri pangkal paha.
- Pada permulaan prosedur, tekanan harus ringan, ia secara beransur-ansur meningkat.
- Urut perlu terlebih dahulu menjadi kawasan besar badan, secara beransur-ansur maju ke yang lebih kecil.
Barisan urut
Cadangan-cadangan ini akan membantu untuk melaksanakan prosedur urut bebas secepat mungkin, meminimumkan risiko sensasi yang tidak menyenangkan.
Model yang paling popular
Di bawah adalah 5 model peminat yang paling popular di kedua-dua jenis, yang mempunyai permintaan tinggi di kalangan pengguna.
Kuznetsov Laboratory Tibet Massager Applicator
Ia digunakan untuk merawat penyakit belakang dan leher. Terima kasih kepada tindakan plat berduri, ia membantu melegakan ketegangan dan melegakan otot-otot belakang dan leher. Prinsip operasi didasarkan pada amalan timur purba mengurut mata secara biologi aktif pada badan. Terima kasih kepada ini, mungkin bukan sahaja untuk menghilangkan rasa sakit pada tulang belakang dan sendi, tetapi juga untuk meningkatkan prestasi, menguatkan imuniti. Harga peranti berbeza dari 1500 hingga 2000 rubel.
Aplikator Kuznetsova
MediTech KM-850
Universal massager untuk urutan mekanikal dan inframerah. Ia mempunyai 2 tahap kuasa, membolehkan anda secara efektif dan mendalam mengendalikan otot yang tegang, meningkatkan aliran darah dan aliran limfa, melawan selulit dan berat badan yang berlebihan. Harga berbeza dari 2500 hingga 4000 rubel.
MediTech KM-850
Zenet ZET-718
Peranti ini dijual dengan jumlah muncung yang mengagumkan, direka bentuk untuk mengendalikan seluruh badan. Ia mempunyai 2 program kuasa; ia juga dilengkapi dengan fungsi urut getaran dan pemanasan inframerah. Harga adalah 2500 rubel.
Zenet ZET-718
Gezatone AMG-105
Ini adalah urut yang bergetar dengan fungsi pemanasan IR. Di bawah pengaruhnya, vasodilation berlaku, tepu darah tisu bertambah baik: otot menerima nutrien, toksin dihapuskan, dan kelonggaran berlaku. Ia berkesan untuk memerangi lemak badan dan "kulit jeruk", dengan penggunaan biasa ia membolehkan anda memulihkan keharmonian kepada angka itu. Harga adalah 3000 Rubles.
Gezatone AMG-105
Medisana AC 850
Pijat tangan elektrik direka untuk mengendalikan seluruh badan. Ia mempunyai 2 kelajuan, dilengkapi dengan penggelek dengan jarum. Ia berfungsi dengan baik pada otot, meningkatkan peredaran darah dan aliran limfa. Berkesan sebagai produk anti-selulit. Harga adalah 2000 rubles.
Medisana AC 850
Pijat tangan untuk leher dan seluruh badan adalah pembantu yang sangat baik yang bukan sahaja akan membantu mengekalkan kesihatan, tetapi juga meningkatkan angka anda. Adalah penting untuk memilih peranti yang paling sesuai dengan keperluan tertentu, dan menggunakannya mengikut arahan.