Pemetik tenaga elektrik kini sangat popular. Mari kita lihat apakah mereka berbaloi.
Mengurut kepala
Manfaat dan Kecekapan pemijat elektrik:
- Boleh mengurangkan tekanan;
- Membantu dengan kekejangan otot;
- Membantu meredakan ketegangan otot;
- Menggalakkan peredaran darah;
- Pelepasan daripada sakit akut;
- Membantu kesakitan kronik;
- Membantu mencegah trombosis vena selepas pembedahan;
- Membantu mengekalkan kelenturan otot.
Kesan sampingan, amaran dan potensi bahaya
Kesan sampingan jangka panjang urut bergetar mungkin tidak diketahui. Memandangkan ini adalah teknologi moden, penyelidikan tidak dapat dilakukan dengan kesan jangka panjangnya.
Manfaat menggunakan alat tukang urut elektrik
Latihan leher
Kulit
Kulit secara langsung dipengaruhi oleh urutan. Hubungi dan geseran pada kulit meningkatkan suhu badan. Peningkatan haba badan ini memperluaskan saluran darah dan membolehkan nutrien untuk mencapai semua sel. Urut merangsang kelenjar sebaceous (minyak) dan mengandung (peluh), yang membawa kepada peningkatan dalam keadaan umum kulit, serta penyejukan semula jadi badan.
Terapi terapeutik tidak sesuai untuk semua orang, terutama orang yang mempunyai keadaan kulit tertentu. Dalam sesetengah kes, prosedur ini dikontraindikasikan, manakala pada orang lain terapi boleh diubah mengikut keperluan pelanggan. Ini termasuk tetapi tidak terhad kepada: jerawat, lepuh, luka bakar, bisul, ekzema, herpes, kutu, psoriasis, cacing kurus, kudis dan kutil.
Sistem muskuloskeletal
Salah satu sebab utama orang beralih kepada terapi adalah kerana manfaat otot mereka. Manfaat yang paling jelas adalah pelepasan dari ketegangan otot, kurang kesakitan dan keletihan, dan peningkatan fleksibiliti. Sesetengah kaedah rawatan secara manual membahagikan serat otot, yang membawa kepada penurunan kekerapan dan keterukan kekejangan otot. Mereka yang sering menggunakan tukang urut sering menyedari peningkatan dalam kemahiran motor dan nada otot yang meningkat.
Faedah untuk sistem rangka termasuk: pengekstrakan mineral meningkat, tulang yang lebih kuat, dan masa penyembuhan patah lebih cepat (ini dikaitkan dengan peredaran darah yang lebih baik).
Urut digunakan untuk membantu dalam merawat pelbagai sistem muskuloskeletal.
Sistem saraf
Satu lagi rangsangan utama untuk urutan adalah tekanan dan pengurangan kecemasan - ini kerana ia membantu menenangkan sistem saraf. Individu yang kerap menggunakan peranti ini juga melaporkan pengurangan kesakitan kronik akibat tahap endorfin yang lebih tinggi di dalam badan. Kurang kesakitan menyebabkan penggunaan ubat penahan sakit yang sederhana. Ia juga telah terbukti bahawa rangsangan elektrik mengurangkan aktiviti gelombang beta di otak sambil meningkatkan aktiviti gelombang delta dan alfa. Penurunan aktiviti gelombang beta menggalakkan kelonggaran, sementara peningkatan gelombang delta dan alfa menyumbang kepada kelonggaran dan tidur yang lebih nyenyak.
Sistem endokrin
Terapi urut menyebabkan pembebasan hormon dan neurotransmiter bermanfaat ke dalam badan.Sebagai contoh, peningkatan dopamin mengurangkan stres dan menghalang perkembangan penyakit seperti kemurungan. Ia juga meningkatkan serotonin dan norepinephrine, yang membantu untuk berehat dan meningkatkan mood. Urut membantu menurunkan tahap kortisol, yang membawa kepada tekanan yang lebih rendah dan imuniti yang meningkat.
Urutan elektrik melegakan tekanan
Sistem peredaran darah
Terapi urut mempunyai beberapa manfaat yang luar biasa untuk sistem peredaran darah, yang meluas ke sistem limfa dan imun. Urut membantu merangsang peredaran getah bening, bendalir kepunyaan sistem limfa yang membantu melawan jangkitan. Ia juga merangsang limfosit dalam darah, dengan itu meningkatkan imuniti.
Sistem pernafasan
Terapi urut dipercayai mempunyai banyak faedah jangka panjang untuk sistem pernafasan. Urutan yang kerap membantu menguatkan otot pernafasan, membantu memperbaiki fungsi paru-paru keseluruhan. Urut juga membantu mempercepatkan pembebasan cecair dari paru-paru dan mengurangkan ketegangan dalam laring.
Sistem pencernaan dan kencing
Sistem pencernaan dan kencing juga boleh mendapat manfaat daripada terapi urut. Untuk sistem pencernaan, urut membantu mengekalkan fungsi kolon yang betul, boleh melegakan sembelit dan gas, dan boleh merangsang proses pencernaan secara keseluruhan.
Untuk sistem kencing, urut dapat membantu meningkatkan pengeluaran air kencing, serta meningkatkan tahap sisa metabolik yang terdapat dalam air kencing, sehingga membersihkan tubuh.
Jenis tukang urut untuk belakang, leher dan muka
Urut wajah
Terdapat pelbagai jenis tukang urut:
- Massager konvensional, sesuai untuk mengurut belakang dan leher;
- Tukang urut, di atas bahu dan leher. Dia, sebagai peraturan, mengurut lehernya dengan lebih berkesan;
- Saiz kecil pemijat muka (boleh roller).
Para tukang urut terbaik yang direka untuk belakang dan leher, sebagai peraturan, adalah peranti tangan dengan radiasi inframerah. Kerana mereka agak mudah alih dan, bersama-sama dengan urut, mereka juga memanaskan otot dan tisu.
Penarafan urut-urutan
Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu
Kos: 2200 Rubles
Dengan ZMA-13-BK di rumah, anda boleh menikmati urut gaya shiatsu pada bila-bila masa.
Inti tanpa wayar dengan lei dan belakang shiatsu dengan pemanas mempunyai 4 pengganti berputar penggantian yang berkesan meringankan tekanan otot dan rasa sakit di leher dan belakang. Direka secara ergonomik untuk mendapatkan semua ruang di belakang atau leher anda, anda hanya perlu duduk dan tekan butang "Hidupkan". Peranti penutupan dan pemanasan auto selama 20 minit memastikan penggunaan selamat.
Kelebihan:
- 4 pengganti mendalam berputar shiatsu urutan urut menukar arah dengan setiap sesi urut;
- Fungsi pemanasan meningkatkan peredaran darah dan melegakan sakit otot;
- Reka bentuk ultra-nipis dan padat, menduduki hanya 10 sentimeter ruang;
- Tali laras membolehkan anda untuk menarik tukang urut ke kerusi kegemaran anda;
- Perlindungan terhadap pemanasan melampau secara automatik mematikan bantal untuk urutan apabila tukang urut melebihi suhu operasi;
- Diperbuat daripada kulit ringan berkualiti tinggi;
- Dilengkapi dengan pengecas kereta dan penyesuai mudah alih.
Kelemahan:
- Perhimpunan yang murah dan lemah;
- Tidak mustahil untuk mengenakan terlalu banyak berat di atasnya, kerana ia memperlambat operasi enjin atau memecahkan bahagian plastik;
- Penyambung cenderung untuk mengelakkan penggunaan peranti di tempat tidur;
- Sesetengah pengguna mengadu bahawa sepasang bola berputar tidak berubah atau dipanaskan secara berkala;
- Ia boleh menyusahkan ketika bergerak, kerana tidak ada bantal di pinggir bawah;
- Mungkin tidak berfungsi pada bahagian badan yang tidak rata.
Lima Bintang FS8812 10-Motor Getah Kusyen urut Getaran dengan Haba
Kos: 2 500 Rubles
Sebuah kusyen urut 10-bintang lima bintang untuk kerusi dengan leher termal dan belakang untuk urut pinggul adalah apa yang bermimpi otot letih.Ia adalah bantal urut yang menggunakan 10 enjin urut bergetar untuk memberikan kehangatan yang menenangkan ke kawasan belakang di tulang belakang.
Secara keseluruhan terdapat 8 butang untuk 4 program urut dan 4 zon urut, butang hidup / mati dan pemanasan pada / mati pada unit kawalan manual ini. Memandangkan unsur pemanasan boleh dihidupkan atau dimatikan secara berasingan, anda boleh membuat keputusan sama ada anda mahu memanaskan atau mengurut.
Kelebihan:
- Menawarkan 10 vibromotors untuk urut leher, bahu, belakang dan pinggul;
- Melegakan sakit belakang yang lebih rendah dengan fungsi pemanasan;
- 4 program urut dengan 3 sesi urut untuk dipilih;
- 4 zon urut untuk menggunakan tekanan yang sesuai semasa urut pelbagai bahagian badan;
- Unit mudah alih yang boleh digunakan dengan mudah di rumah, di pejabat atau kereta seperti yang diperlukan;
- Dilengkapi dengan kereta dan penyesuai AC;
- Diprogram untuk menutup secara automatik selepas 30 minit penggunaan;
- Mempunyai jaminan kilang tiga tahun.
Kelemahan:
- Kabel penyesuai kuasa sedikit lebih pendek, yang boleh menyusahkan, memandangkan kerusi tidak mungkin terletak berdekatan;
- Bukan urut shiatsu, tetapi urut bergetar yang tidak menyediakan urut tisu mendalam;
- Ada yang mengadu bahawa urut tidak menghilangkan sakit belakang, kerana tidak mencapai tisu yang mendalam.
Pure-Wave CM7 Body Massager Tanpa Wayar + Muka (Mod Dual)
Kos: 6 800 Rubles
CM7 Massal Muka Bersih CM7 terbaik akan memberi anda lebih banyak alasan untuk pulang ke rumah selepas hari yang panjang di pejabat. Ia adalah perkakas elektrik perkusi berkelajuan tinggi tanpa wayar berkuasa dengan dail laju boleh laras, yang digunakan untuk menyesuaikan perkusi atau getaran seperti yang diperlukan. Ia ringan dan ergonomik, mudah memegang pemegang panjang, yang berguna apabila mencapai kawasan yang sukar dijangkau, seperti bahagian belakang yang lebih rendah.
Massager Wave massager dilengkapi dengan 6 kepala urut yang berbeza untuk memilih gaya dan ketegasan urut. Ia dilengkapi dengan motor getaran wajah pilihan dalam pemegang yang berjalan sehingga 10,000 rpm menggunakan alat yang direka khas untuk urutan muka dan kepala. Perhimpunan peranti berada dalam keadaan yang sangat baik.
Kelebihan:
- Massager perkusi boleh dicas semula yang berkuasa dan tanpa wayar;
- Enjin perkusi berjalan sehingga 3,700 rpm, manakala motor getaran muka berjalan sehingga 10,000 rpm;
- Dail cepat untuk menyesuaikan getaran atau intensiti perkusi seperti yang diperlukan;
- Peranti perkusi unik direka melegakan ketegangan otot dan kesakitan;
- Reka bentuk yang mudah digunakan dengan pemegang lanjutan;
- Dilengkapi dengan video pengajaran yang mudah digunakan;
- Produk direka khas untuk urut muka dan kulit kepala;
- Mempunyai 6 muncung urut untuk urut pelbagai bahagian badan.
Kelemahan:
- Ada yang percaya bahawa CM7 Pure-Wave agak berat dan tidak selesa untuk digunakan pada bahagian bawah;
- Ada yang mengadu bahawa terdapat bau plastik yang terbakar setelah menghidupkan alat bergetar bergetar;
- Kepala putar boleh pecah selepas penggunaan terhad.
Baca juga: Alat darsonval untuk osteochondrosis tulang belakang serviks.